Що пити для зниження тиску, крім зеленого чаю: дієтологи назвали 5 корисних напоїв (opens original article in a new tab)

Дієтологи назвали п’ять напоїв, які можуть допомагати при високому тиску, крім зеленого чаю. Це сік із чорносливу, чай із гібіскусу, гранатовий сік, буряковий сік та апельсиновий сік.

• Зелений чай не єдиний напій, корисний для контролю артеріального тиску.
• Дієтологи назвали 5 напоїв, які можуть допомагати знизити тиск: сік із чорносливу, чай із гібіскусу, гранатовий сік, буряковий сік та апельсиновий сік.
• Регулярне споживання цих напоїв може покращити показники артеріального тиску та здоров’я серцево-судинної системи.