Αυξημένος κίνδυνος υπέρτασης στην ενήλικη ζωή από κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών στην παιδική ηλικία (opens original article in a new tab)

Νέα μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση ζαχαρούχων ροφημάτων και χυμών φρούτων στην παιδική ηλικία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης στην ενήλικη ζωή, ενώ η αντικατάστασή τους με ολόκληρα φρούτα ή νερό μειώνει τον κίνδυνο.

• Ζαχαρούχα ροφήματα και χυμοί φρούτων στην παιδική ηλικία συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης στην ενήλικη ζωή.
• Η αντικατάσταση ζαχαρούχων ροφημάτων με ολόκληρα φρούτα ή νερό συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο υπέρτασης.
• Η μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση δύο ή περισσότερων μερίδων ζαχαρούχων ροφημάτων την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης κατά 52%.
• Η σχέση μεταξύ κατανάλωσης ζαχαρούχων ροφημάτων και υπέρτασης παρέμεινε ανεξάρτητη από άλλους παράγοντες όπως η διατροφή και η άσκηση.