Psiquiatra advierte que el agotamiento crónico ya no solo afecta la productividad, sino también la capacidad de disfrutar y conectar (opens original article in a new tab)

Un psiquiatra advierte que el agotamiento crónico afecta la capacidad de disfrutar y conectar, y propone soluciones para manejarlo.

• El agotamiento crónico afecta no solo la productividad, sino también la capacidad de disfrutar y conectar con otros
• La psiquiatra Victoria Pérez identifica un patrón de personas emocionalmente saturadas y desconectadas
• El libro 'Recarga tu Pila' propone herramientas para manejar el cansancio y mejorar la salud mental y emocional
• El 57% de los colombianos sufre estrés laboral según una encuesta de Mercer Marsh