Noworodek musi budzić się w nocy. Pobudki odgrywają ważną rolę (opens original article in a new tab)

Prof. Alice Gregory wskazuje na kluczowe znaczenie snu dla rozwoju dzieci i młodzieży, podkreślając, że nocne wybudzenia u niemowląt są naturalnym i potrzebnym procesem, a zbyt długi sen nie zawsze przynosi dodatkowe korzyści.

• Prof. Alice Gregory podkreśla znaczenie snu dla rozwoju dzieci i młodzieży.
• Nocne wybudzenia u niemowląt pełnią ważną funkcję biologiczną, wspierając rozwój organizmu.
• Długość snu nie zawsze jest proporcjonalna do korzyści, a zbyt długi sen może nie przynosić dodatkowych korzyści.