Diário da Seleção - A adaptação (opens original article in a new tab)

A seleção portuguesa ajusta sua preparação com idas à praia para adaptação climática, segundo explica Rúben Dias, mantendo foco na otimização do rendimento físico e adaptação às condições locais.

• A equipe técnica planeja idas matinais à praia para adaptação climática dos jogadores
• Rúben Dias afirma que as atividades na praia são parte de uma estratégia de otimização do rendimento físico
• A seleção lida com instabilidades meteorológicas e mantém foco na preparação para o Mundial