Jak zvládnout vedra bez ohledu na destinaci (opens original article in a new tab)

Češi a Středoevropští považují teploty kolem 40 °C za extrém, zatímco na severu Afriky jsou běžné. Novinářka Tamara Davisonová sdílí tipy na zvládání horka, jako je brzký start dne, ochlazování a správná hydratace.

• Zatímco pro Čechy a většinu Středoevropanů jsou současné teploty atakující čtyřicítky stále považovány za extrém, na severu Afriky se jedná o poměrně běžný letní standard.
• Davisonová doporučuje brzký start dne, ochlazovací koupele, hydrataci pomocí rehydratačních roztoků a vhodné oblečení pro zvládání horka.
• Zařazení do muzeí a památek je třeba kontrolovat kvůli zkráceným otevíracím dobám v extrémním horku.