Zašto je važno da u srednjim godinama sačuvate mozak i kako da počnete (opens original article in a new tab)

Istraživači ističu važnost praćenja promena u mozgu tokom srednjih godina kako bi se zaštitilo kognitivno zdravlje, a novi testovi krvi i zdrav životni stil mogu pomoći u prevenciji demencije.

• Naučnici proučavaju promene u mozgu tokom srednjih godina kako bi zaštitili kognitivno zdravlje
• Testovi krvi mogu otkriti rizik od demencije godinama unapred
• Zdraviji način života u srednjim godinama može odložiti pojavu demencije
• Biološko starenje može biti drugačije od kalendarske starosti