Lekari upozoravaju na kombinaciju dva popularna suplementa - kod nas ih prodaju u istoj tableti (opens original article in a new tab)

Lekari upozoravaju da kalcijum i magnezijum ne treba uzimati istovremeno, jer se takmiče za apsorpciju, a neke kompanije ih nude u istoj tableti, što može biti nepotreban trošak.

• Lekari upozoravaju da kalcijum i magnezijum ne treba uzimati istovremeno jer se takmiče za apsorpciju.
• Neke kompanije nude kalcijum i magnezijum u istoj tableti, što može biti nepotreban trošak.
• Preporučuje se razmak između uzimanja kalcijuma i magnezijuma, kao i pravilno kombinovanje suplemenata.