Kardiolozi otkrili šta se dešava sa srcem kada redovno jedete losos (opens original article in a new tab)
Kardiolozi su otkrili da redovno konzumiranje lososa može pomoći u snižavanju lošeg holesterola i zaštiti kardiovaskularnog sistema zbog visokog sadržaja omega-3 masnih kiselina i niskog nivoa zasićenih masti.
- Losos je bogat omega-3 masnim kiselinama i siromašan zasićenim mastima
- Redovno konzumiranje lososa može sniziti LDL holesterol i poboljšati kardiovaskularno zdravlje
- Kardiološkinje naglašavaju da losos mora biti deo uravnotežene ishrane
Conversation
No comments yet
Threaded discussion is coming next — this is where the community conversation about this story will live.