Раскрыта формула идеального завтрака (opens original article in a new tab)

Диетолог Регина Ахуньянова раскрыла формулу идеального завтрака, включающего белок, овощи и цельнозерновой хлеб, а также финики как сладкий перекус.

• Диетолог Регина Ахуньянова раскрыла формулу идеального завтрака
• Идеальный завтрак включает белок, 250-300 г овощей и цельнозерновой хлеб
• Финики рекомендованы как сладкий перекус