Найдено способное замедлить старение организма вещество (opens original article in a new tab)

Исследование показало, что таурин может замедлить старение, улучшая работу митохондрий и снижая воспаление. Дополнительный прием таурина в дозе 1-6 граммов в сутки улучшает метаболическую устойчивость без побочных эффектов.

• Таурин, аминокислота, участвует в работе митохондрий и борьбе с окислительным стрессом
• Дополнительный прием 1-6 граммов таурина в сутки улучшает метаболическую устойчивость
• Таурин может быть частью персонализированного питания для профилактики возрастных заболеваний