Назван неочевидный признак проблем со сном (opens original article in a new tab)

Эксперт по сну Мишель Дреруп заявила, что быстрое засыпание может быть признаком бессонницы, а нормальное время засыпания составляет 10-20 минут.

• Эксперт по сну Мишель Дреруп заявила, что быстрое засыпание может указывать на бессонницу
• Нормальное время засыпания составляет 10-20 минут, а моментальное засыпание может быть признаком усталости или проблем со сном
• Эксперт указала на возможные причины бессонницы, включая синдром беспокойных ног, апноэ и тревожность