В неожиданных ежедневных привычках увидели причину набора веса у россиян (opens original article in a new tab)

Диетолог Оксана Михалева объяснила, что набор веса у россиян может быть связан с ежедневными привычками, такими как употребление напитков с высоким содержанием калорий, просмотр контента во время еды и неправильные порции перекусов.

• Диетолог указала на жидкие калории как причину набора веса
• Просмотр контента во время еды увеличивает риск переедания
• Полезные перекусы могут быть калорийными из-за неправильных порций