Conrado Estol: “La longevidad empieza décadas antes de la vejez” (opens original article in a new tab)

El neurólogo Conrado Estol propone un enfoque preventivo en la salud, destacando que la longevidad se construye décadas antes de la vejez mediante hábitos como el control del estrés y una alimentación natural.

• El doctor Conrado Estol afirma que la longevidad comienza décadas antes de la vejez
• La medicina actual prioriza la reparación sobre la prevención, según el especialista
• Estol destaca la importancia del control del estrés, sueño y alimentación natural para la salud