علت شیرینِ بیخوابی (opens original article in a new tab)
بررسیهای پزشکی نشان داده است که مصرف بالای مواد قندی میتواند باعث ترشح هورمونهایی شود که باعث بیداری فرد در حین خواب میشود.
- مصرف بالای مواد قندی میتواند سطح قند خون را تغییر دهد
- این تغییر میتواند باعث ترشح هورمونهایی شود که فرد را بیدار نگه میدارد
Conversation
No comments yet
Threaded discussion is coming next — this is where the community conversation about this story will live.