Tri dijetetičara odabrala su najzdraviji orašasti plod (opens original article in a new tab)

Dijetetičari preporučuju bademe kao najzdraviji orašasti plod zbog visoke hranjivosti i zdravstvenih prednosti.

• Dijetetičari smatraju da su bademi najzdraviji orašasti plod zbog nutritivnog profila i zdravstvenih prednosti.
• Bademi su izvor biljnih proteina, vlakana, nezasićenih masti, vitamina E i magnezija.
• Istraživanja pokazuju da konzumacija badema može smanjiti rizik od srčanih bolesti i podržati probavu.