Onkolozi: Izbjegavajte jednu jutarnju naviku koja povećava rizik od raka (opens original article in a new tab)

Onkolozi preporučuju izbjegavati visoko prerađenu hranu s visokim sadržajem šećera, poput zaslađenih žitarica, jer povećava rizik od raka.

• Onkolozi upozoravaju da visoko prerađena hrana s visokim sadržajem šećera povećava rizik od raka.
• Pretilost je povezana s većim rizikom od raka, a visoko prerađena hrana može povećati razinu inzulina i upalnih proteina.
• Preporučuje se prehrana bogata voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i proteiniima umjesto prerađenih proizvoda.