Kako shotovi od đumbira mogu poboljšati vaše zdravlje (opens original article in a new tab)

Svakodnevna konzumacija đumbira može pomoći u ublažavanju bolova, mučnine i jačanju imuniteta, uz protuupalna i antioksidativna svojstva. Siguran unos do 4 grama dnevno, a veće doze mogu uzrokovati želučane tegobe.

• Svakodnevna konzumacija đumbira može pomoći u ublažavanju bolova, mučnine i jačanju imuniteta.
• Đumbir ima protuupalna, antioksidativna i antimikrobnika svojstva koja mogu poboljšati zdravlje.
• Siguran unos do 4 grama dnevno, a veće doze mogu uzrokovati želučane tegobe ili refluks.