Sıcak havalarda bunu sakın yapmayın! Pıhtı riskini artırıyor (opens original article in a new tab)

Yaz aylarında sıvı tüketimi ve hareketin önemi vurgulanırken, uzun süre oturmak ve hareketsiz kalmak pıhtı riskini artırabiliyor.

• Yaz aylarında bol sıvı tüketmek ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamak damar sağlığı açısından önemlidir.
• Uzun yolculuklarda pıhtı riski artar ve bu durum özellikle ileri yaşta ve damar hastalığı olanlarda dikkat çekicidir.
• Pıhtı belirtileri arasında bacak şişliği, ağrı ve kızarıklık yer alır ve bu durumda acil tıbbi yardım gerekebilir.