90'lı yaşlarda bile gelişiyor: Yeni çalışma beyinle ilgili bilinenleri baştan yazıyor (opens original article in a new tab)

Yeni bir çalışma, beyin sağlığının ileri yaşlarda bile geliştirilebileceğini gösterdi. Katılımcılara günde 5-15 dakika süren kısa eğitim aktiviteleri uygulandı ve bu aktivitelerin bilişsel performans, duygusal denge ve yaşamla bağ kurma alanlarında olumlu etkileri oldu.

• Yeni bir çalışma, beyin sağlığının ileri yaşlarda bile geliştirilebileceğini gösterdi.
• Katılımcılara günde 5-15 dakika süren kısa eğitim aktiviteleri uygulandı.
• Beyin sağlığı, hafıza performansı dışında birçok faktörle değerlendirildi.
• Çalışma, nöroplastisite kavramını yeniden gündeme getirdi.