De ultieme hittetip van de dokter: waarom een pakje frieten met zout nu goed voor je is (opens original article in a new tab)

Bij extreme hitte verliezen mensen vocht en elektrolyten, wat kan leiden tot verdund bloed. Dokters adviseren zoute frieten of elektrolytenpoeder om de balans te herstellen.

• Bij extreme hitte verliezen mensen vocht en elektrolyten door zweet
• Verdund bloed door te veel water drinken kan gevaarlijk zijn
• Dokter adviseert zoute frieten of elektrolytenpoeder om balans te herstellen
• Zout is belangrijk voor spierkracht, zenuwfuncties en hartritme
• valence': 1,
• tldr