Τα ζαχαρούχα ποτά στην παιδική ηλικία συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης στην ενήλικη ζωή (opens original article in a new tab)

Νέα μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση ζαχαρούχων ροφημάτων κατά την παιδική ηλικία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης στην ενήλικη ζωή, ενώ η αντικατάστασή τους με ολόκληρα φρούτα ή νερό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο.

• Η συστηματική κατανάλωση ζαχαρούχων ροφημάτων κατά την παιδική ηλικία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης στην ενήλικη ζωή.
• Η αντικατάσταση ζαχαρούχων ροφημάτων με ολόκληρα φρούτα, νερό ή γάλα συσχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο υπέρτασης.
• Η μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση δύο ή περισσότερων μερίδων ζαχαρούχων ροφημάτων την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης κατά 52%.
• Η συσχέτιση μεταξύ ζαχαρούχων ροφημάτων και υπέρτασης είναι ανεξάρτητη από άλλους παράγοντες όπως η διατροφή και η σωματική δραστηριότητα.