La psicología dice que las personas que establecen límites en sus vínculos están protegiendo su energía emocional (opens original article in a new tab)

La psicología afirma que establecer límites en relaciones es una forma de proteger la energía emocional y refleja autoestima y seguridad personal.

• Establecer límites en relaciones se relaciona con proteger la energía emocional
• La psicología indica que esto refleja autoestima alta y seguridad personal
• Poner límites puede generar tensión pero es necesario para la salud mental
• Las personas que establecen límites no toleran críticas negativas