„Simt o stare de anxietate”. Concediul de vară vine la pachet cu stres. Ce este „burnout-ul de vacanță” și cum îl putem contracara (opens original article in a new tab)

Concediul de vară aduce stres pentru mulți angajați, cu semne de anxietate și burnout, iar psihologii recomandă relaxarea înainte de plecare.

• Concediul de vară este însoțit de stres pentru mulți angajați
• Psihologii menționează o stare de anxietate și burnout de vacanță
• Specialiștii recomandă relaxarea înainte de plecare și evitarea stresului