Makanan Alami Buat Turunkan Asam Urat (opens original article in a new tab)

Beberapa buah alami seperti lemon, jeruk, stroberi, ceri, pisang, dan nanas dapat membantu menurunkan kadar asam urat melalui kandungan nutrisi dan sifat anti-inflamasi mereka.

• Buah citrus seperti lemon dan jeruk membantu menurunkan asam urat dengan meningkatkan fungsi ginjal
• Buah beri kaya antioksidan dan polifenol yang mengurangi risiko asam urat
• Ceri mengandung antosianin yang menurunkan kadar asam urat
• Pisang dan nanas juga berperan dalam mengelola asam urat melalui kandungan nutrisi masing-masing
• valence':1,'tldr':'Beberapa buah alami seperti lemon, jeruk, stroberi, ceri, pisang, dan nanas dapat membantu menurunkan kadar asam urat melalui kandungan nutrisi dan sifat anti-inflamasi mereka.