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남궁민 “하루 6끼·운동 3시간” 17㎏ 벌크업 비결 공개 (opens original article in a new tab)

TL;DR

배우 남궁민이 운동과 식단 조절을 통해 17㎏을 증량했다고 밝혔다.

  • 남궁민, 하루 6끼 식단과 3시간 운동으로 17㎏ 증량
  • 운동과 식단 조절을 통한 체중 증가 공개

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