Pelari disarankan memantau detak jantung selama lari maraton (opens original article in a new tab)

Dokter menyarankan pelari memantau detak jantung selama lari maraton untuk menghindari risiko kesehatan dan memastikan kondisi tubuh dalam keadaan prima.

• Dokter menyarankan pelari memantau detak jantung selama maraton untuk menghindari risiko kesehatan
• Pelari harus memastikan kondisi tubuh sehat dan detak jantung normal sebelum berlari
• Jika detak jantung terlalu tinggi, pelari disarankan berhenti sementara dan berjalan untuk menurunkan detak jantung
• Pelari perlu memahami kondisi kesehatan dan penggunaan obat sebelum mengikuti maraton