Kiat mengurangi produksi air liur berlebih saat tidur di malam hari (opens original article in a new tab)

Air liur berlebih saat tidur dapat diatasi dengan mengubah posisi tidur, menghindari makanan tertentu, dan mengatasi hidung tersumbat. Jika kondisi memburuk, diperlukan konsultasi dengan dokter.

• Mengubah posisi tidur dapat mengurangi air liur berlebih saat tidur
• Hidung tersumbat dan tidur dengan mulut terbuka meningkatkan produksi air liur
• Menghindari makanan asam, manis, pedas, atau berlemak sebelum tidur membantu mengurangi air liur
• Kondisi medis seperti apnea tidur atau gangguan neurologis bisa menyebabkan air liur berlebih