Dokter okupasi sebut konsumsi kopi meningkat untuk kurangi "stressor" (opens original article in a new tab)

Dokter okupasi menyebut konsumsi kopi meningkat 70 persen di satu perusahaan untuk mengurangi stres, tetapi mengingatkan pentingnya mengontrol konsumsi agar tidak berlebihan. Mereka menyarankan menyelesaikan pemicu stres dan mencari pengalihan positif seperti meditasi atau olahraga.

• Konsumsi kopi di satu perusahaan meningkat 70 persen untuk mengurangi stres
• Kopi bisa mengurangi stres tetapi harus dikontrol agar tidak berlebihan
• Dokter okupasi menyarankan menyelesaikan pemicu stres dan mencari pengalihan positif
• Skrining stres karyawan dilakukan untuk menilai pengaruh stressor terhadap produktivitas
• Pengalihan stres disarankan dilakukan dengan aktivitas positif seperti meditasi atau olahraga