الصحة النفسية للرجل...التعبير عن المشاعر ليس ضعفاً وفي البكاء قوة (opens original article in a new tab)

ارتفاع معدلات الانتحار لدى الرجال مقارنة بالنساء بسبب عدم اللجوء إلى المساعدة النفسية، مع تركيز على أن التعبير عن المشاعر والبكاء يُعتبر ضعفاً في بعض المجتمعات، مما يزيد من مخاطر الصحة النفسية والجسدية.

• ارتفاع معدلات الانتحار لدى الرجال مقارنة بالنساء بسبب عدم اللجوء إلى المساعدة النفسية.
• التعبير عن المشاعر والبكاء يُعتبر ضعفاً في بعض المجتمعات، مما يزيد من مخاطر الصحة النفسية.
• الضغط النفسي يرتبط بأمراض جسدية مثل أمراض القلب والشرايين في سن مبكرة.
• البكاء يُعتبر تعبيراً طبيعياً عن المشاعر ويساعد في تخفيف التوتر العاطفي.