Nya kostrådet till äldre: Mer protein (opens original article in a new tab)

Livsmedelsverket presenterar nya kostråd för 65-plussare med rekommendationer om mer protein och D-vitamin, vilket ska minska risken för demens och förbättra livskvalitet.

• Livsmedelsverket presenterar nya kostråd för personer över 65 år
• Råd är att äta mer protein och tillskott av D-vitamin för över 75-åringar
• Ny kunskap visar att bra matvanor minskar risken för demens
• För äldre med nedsatt aptit är det viktigt att få tillräckligt med energi och protein