Da Audun Røstad var i 20-årene, brukte han timer på å sovne. Så tok han tak i en idé han hadde hatt i mange år. (opens original article in a new tab)

Audun Kvitland Røstad bruker podkast for å sove når tankene spinner, men det kan være skadelig for noen, ifølge søvnforskere.

• Audun Kvitland Røstad bruker podkast for å sove når tankene spinner
• Søvnforskere sier at lyd kan påvirke deg positivt eller negativt under søvn
• Det er mulig at innholdet i lyd kan være skadelig for noen