Cum menții o temperatură suportabilă în locuință, pe caniculă, fără aer condiționat. De la ce valori începem să ne îngrijorăm (opens original article in a new tab)

În zilele caniculare, fără aer condiționat, se pot folosi metode precum închiderea ferestrelor, folosirea draperiilor groase și evitarea surselor de căldură pentru a menține temperaturi suportabile în locuință.

• Draperiile pot reduce cu 30% căldura care pătrunde în locuință
• Temperatura camerei ar trebui menținută sub 32 °C în timpul zilei și 24 °C în timpul nopții
• Evitarea aparatelor care degajă căldură este importantă pentru răcirea locuinței
• Se recomandă consumul de apă regulat și evitarea cafelei și alcoolului