Día Internacional del Yoga: estos son los beneficios del yoga con perros (opens original article in a new tab)

El Día Internacional del Yoga destaca la práctica de hacer yoga con perros, que ofrece beneficios para el bienestar emocional de ambos, como la reducción del estrés y el fortalecimiento del vínculo.

• El yoga con perros es una práctica que fortalece el vínculo entre humanos y animales
• Los beneficios incluyen la regulación del estrés, la mejora de la adherencia a rutinas y la reducción de la soledad
• La presencia del perro ayuda a mantener la calma y fomenta la atención plena durante la práctica