भयंकर गर्मी में दोपहर को चिकन-मटन खाएं या नहीं? सेहत पर होगा ऐसा असर (opens original article in a new tab)

गर्मियों में दोपहर के समय चिकन और मटन खाने से शरीर के तापमान में वृद्धि, पाचन समस्याएं और डिहाइड्रेशन का खतरा हो सकता है। एक्सपर्ट्स इसे रात के डिनर में खाने की सलाह देते हैं।

• गर्मियों में चिकन और मटन खाने से शरीर के तापमान में वृद्धि हो सकती है।
• नॉन-वेज खाने से पेट में भारीपन, एसिडिटी और ब्लोटिंग की समस्या हो सकती है।
• गर्मियों में दोपहर के समय नॉन-वेज खाने से डिहाइड्रेशन का खतरा बढ़ सकता है।